Psixologiya
  • Ana Səhifə
  • Kategoriyalar
    • Psixologiya tarixi
    • Təhsil – tələbə
      • Bakalavriat
      • Magistratura
      • Doktorantura
      • Proqramlar
      • Sillabuslar
      • Mühazirə mətnləri
    • Psixoloq məsləhəti
    • Maraqlı məlumatlar
    • Sual – Cavab
    • Test və metodikalar
    • Bizim Kafedra
    • Elektron kitablar
    • Məqalələr
  • Xəbərlər
    • Ümumi xəbərlər
    • Aktual xəbərlər
  • Məqalələr
  • Distant (məsafədən) təhsil
    • Mühazirə mətnləri
    • İmtahan sualları
  • Statistika
  • Psixologiya
    • Sosial psixologiya
    • Kilinik psixologiya
    • Pedoqoji psixologiya
    • Ümumi psixologiya
  • Fərdi inkişaf
    • Psixoterapiya
    • Münasibətlər
    • Xoşbəxtlik
  • Psixologiyajurnalı.Az

Psixologiya

  • Ana Səhifə
  • Kategoriyalar
    • Psixologiya tarixi
    • Təhsil – tələbə
      • Bakalavriat
      • Magistratura
      • Doktorantura
      • Proqramlar
      • Sillabuslar
      • Mühazirə mətnləri
    • Psixoloq məsləhəti
    • Maraqlı məlumatlar
    • Sual – Cavab
    • Test və metodikalar
    • Bizim Kafedra
    • Elektron kitablar
    • Məqalələr
  • Xəbərlər
    • Ümumi xəbərlər
    • Aktual xəbərlər
  • Məqalələr
  • Distant (məsafədən) təhsil
    • Mühazirə mətnləri
    • İmtahan sualları
  • Statistika
  • Psixologiya
    • Sosial psixologiya
    • Kilinik psixologiya
    • Pedoqoji psixologiya
    • Ümumi psixologiya
  • Fərdi inkişaf
    • Psixoterapiya
    • Münasibətlər
    • Xoşbəxtlik
  • Psixologiyajurnalı.Az
Fərdi inkişaf

BAZARERTƏSİ SENDROMU

yazdı Admin 04 Fevral 2022
yazdı Admin 04 Fevral 2022
BAZARERTƏSİ SENDROMU

Bazar günlərini ərtəsi günün işini düşünərək girirsiniz..

Bazar gününün belə bayram olduğunu unudursan və bundan həzz ala bilmirsənsə…

Mən işimi həqiqətən sevirəm?

Mən həqiqətən istədiyimi edirəm?

Özünüzə fikirləşib suallar verirsinizsə, burada cavablandırılması lazım olan başqa suallar da var.

1) Həqiqətən sevdiyiniz işi edirsiniz?
2) İşdən başqa başqa işlərlə də məşğul olursunuz?
3) İş kimliyinizdən başqa başqa şəxsiyyətləriniz varmı?
4) Gündə və həftədə neçə saat işləyirsiniz?
5) Sonuncu dəfə nə vaxt əsl tətil etmisiniz?
6) Niyə bu qədər çox oynayırsan?

Bütün bu suallara cavab verdikdən sonra əminəm ki, “Bazar ertəsi sindromu” kimi qəbul edilən vəziyyətin səbəbi aydın olacaq.

Bilin ki, “Bazar ertəsi Sindromu” işini sevən, işindən başqa kimliklərinə məhəl qoymadan, onlara bəslənən, qidalanmağı bilən insanlarda yaşanmaz.

Hər bazar ertəsi eyni neqativ emosiyalarla işə gedirsinizsə. Cümə gününün ən qısa zamanda gəlməsini səbirsizliklə gözləyirsinizsə… Yuxarıda sadalanan suallara ən qısa zamanda cavab vermək və sizi düzgün istiqamətə yönəltmək sizin üçün faydalı olar.

Ömrümüzün 80%-i işin hüdudları daxilində keçdiyi üçün vaxtımızı, dolayısıyla da həyatımızı keyfiyyətli və məhsuldar keçirmək üçün düzgün qərarlar vermək lazımdır.

Əgər sıx narahatlığınız səbəbindən uzun müddət fasiləsiz işləyirsinizsə, nə etməli…

Özündən çox heç kimə güvənməsən və qoy hər şeyi idarə edim desən…

Çoxdandır ki, əsl tətilimiz olub…

Yoxsa düzgün iş görmürsən….

Bütün bu sualların cavabı sizdədir. nə edəcəyini bilirsən….

Tək bilmək kifayət deyil…

Təvazökar məsləhətim budur ki, bildiklərinizlə hərəkət etmək üçün cəsarətli olun.

Öhdəliklər… Körpənin necə doğulduğunu, nələrin olub, nəyin olmadığını düşünsək, dünyaya öhdəliklərimizlə gəlirikmi? Yoxsa öz öhdəliklərimizi özümüz yaradırıq? Yoxsa özümüzü məcbur hiss edirik?

Öhdəliklərinizə bir-bir baxsanız, nə görürsünüz?

Necə məqalə yazmaq istərdiniz?

  • Mən uğur qazanmalıyam
  • Mən yaxşı tələbə olmalıyam,
  • İstədiyim hissəni qazanmalıyam,
  • Mən sadiq oğul olmalıyam,
  • Anamın xeyir-duasını almalıyam,
  • Mən yaxşı ana və ata olmalıyam,
  • Mən güclü olmalıyam
  • Mən düşünməliyəm
  • Mən bir şey etməliyəm

Bəs sizə bir sual, həyatınıza yaxşı nəzər salın və ətrafınıza yaxşı nəzər saldıqdan sonra onu dəyərləndirin, bu dünyada tanıdığınız hər kəs həqiqətən bir şey etmək məcburiyyətində olmaq hissi ilə yaşayırmı? Yoxsa bu, sadəcə sizin fikrinizdir?

Beləliklə, hər zaman bir şey etməyə borclu olduğunuzu hiss edən sizsinizsə, özünü borclu hiss etməyənlər necə bir şey etmək məcburiyyətində hiss etməyə başlayacaqlar?

Maraqlı deyilmi?

Əslində, xəyal etdiyimiz və ya arzuladığımız həyatı yaşamaq üçün hamımızın yaşamalı olduğu bəzi vəzifələr və məsuliyyətlər var. Lakin bunları digər öhdəliklərdən fərqləndirən çox mühüm bir fərq var.

Biri həyatınızda heç bir seçim olmadan, azad iradənizdən asılı olmayaraq mövcud olduğunu düşündüyünüz öhdəliklər, digəri isə sizi istədiyiniz həyata aparacaq şəkildə yelkəninizi küləklə dolduracaq öhdəliklərdir.

Birincisi, insan öz iradəsindən istifadə edə bilmədiyi üçün tez-tez ilişib qalma hissi yaradır. Bu duyğu həm də zehni və sıx fiziki yorğunluğu və tükənməsi ilə birlikdə idarə edə bilmədiyi qəzəb partlayışlarına səbəb olur.

Birincisi, seçim hüququmuz olmadığı üçün istəmədən və istəməyərək etdiklərimiz, yəni adiləşərək etdiklərimiz, digəri isə əyləncəyə çevirdiyimiz, hər cür istifadə etmək məcburiyyəti kimi görünən şeylərdir. yolumuzu işıqlandırmaq üçün məşəllər, çünki bu, getmək istədiyimiz yoldur.
Həyatınızda öhdəlikləriniz varsa,

1) Sizi istədiyiniz həyatdan uzaqlaşdırır,

2) İstədiyiniz həyata sizi yaxınlaşdıran ehtiyaclar,

İstədiyiniz həyatı yaşadacaq xoş öhdəliklərə qarşı haqsızlıq etmədən, yolunuzu düzgün işıqlandırmaq üçün lazım olan bütün qayğıları göstərdiyiniz həyatı hər kəsdən əvvəl özünüz üçün yaşamanızı arzu edirik.

Hərdən sizə çox qaranlıq görünsə də, getmək istədiyiniz yolda o, həmişə EnaTherapia-nın bitməyən “xoş öhdəlik” hissi ilə bütün həyəcanı ilə ilk məşəli əlinizdə tutmağın şövqünü göstərəcək;

Bunu unutma; Hamımız bu dünyaya bir DƏFƏ gəlirik və yaşamaq üçün yalnız bir həyatımız var…

Həyatınızı özünüz qiymətləndirməyinizi arzulayıram…

Baxış sayı: 336
0 şərh
0
FacebookTwitterGoogle +Pinterest
Admin

əvvəlki yazı
Ailə münasibətlərinin pozulmasının səbəbləri
növbəti yazı
Psixologiya tarixində aparılmış 3 maraqlı eksperiment

Related Posts

Psixodiaqnostika nədir? Psixoloji problemlər necə müəyyən olunur?

02 Fevral 2023

Zamanınızı idarə etməkdə çətinlik çəkirsinizmi?

27 Yanvar 2023

Sağlam və sağlam olmayan hisslər

17 Yanvar 2023

Əhvalım havaya görə dəyişir

27 Dekabr 2022

Ailədaxili münasibətlər

06 Dekabr 2022

Heç vaxt qazana bilməyəcəyimiz savaş

05 Dekabr 2022

Mükəmməlliyyətçiliyin öhdəsindən necə gələ bilərik?!

02 Noyabr 2022

Valideynlərimizdən gözləntilərimiz

18 Oktyabr 2022

Diqqət Əskikliyi və Hiperaktivlik Pozuntusu və onun müalicəsində...

13 Oktyabr 2022

Özgüvən əksikliyinin ən çox görülən 7 əlaməti

11 Oktyabr 2022

Şərh yaz Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Axtarış

Son Yazılar

  • Azərbaycan Milli Elmlər Akademiyasının Fəlsəfə və Sosiologiya İnstitutunun elmi tədqiqatçıları ilə görüş keçirilib
  • Psixodiaqnostika nədir? Psixoloji problemlər necə müəyyən olunur?
  • Müxtəlif kateqoriyadan olan məhbusların şəxsiyyətinin psixoloji xüsusiyyətləri
  • Gənclər gününə həsr olunmuş “Gəncliyin rəngləri” seminarı keçirilmişdir
  • Turet sindromu

UNUTMA

Son şərhlər

    Kateqoriyalar

    • Aktual xəbərlər
    • Bizim Kafedra
    • Diplomlar, avtoreferatlar, referatlar
    • Elektron kitablar
    • Fərdi inkişaf
    • Kateqoriya
    • Kilinik psixologiya
    • Maraqlı məlumatlar
    • Məqalələr
    • Mühazirə mətnləri
    • Münasibətlər
    • Pedoqoji psixologiya
    • Proqramlar
    • Psixologiya
    • Psixologiya jurnalı
    • Psixologiya tarixi
    • Psixoloq məsləhəti
    • Psixoterapiya
    • Sillabuslar
    • Sosial psixologiya
    • Sual – Cavab
    • Test və metodikalar
    • Təhsil – tələbə
    • Ümumi psixologiya
    • Ümumi xəbərlər
    • Xəbərlər
    • Xoşbəxtlik

    @2019 - Bütün hüquqlar qorunu Psixologiya.Net